身につけたい7つの習慣

経済評論家の勝間和代さんが、朝日新聞の連載
で紹介していた「身につけたい7つの習慣」をご紹介します。

避けるべき「致命的な７つの習慣」

1. 批判する
2. 責める
3. 文句を言う
4. ガミガミ言う
5. 脅す
6. 罰する
7. ほうびで釣る

これらの根底にあるのは、相手をコントロールしたい、というもの。

これに対し、自分ができることを積極的に選択する方法として
「身につけたい7つの習慣」があります。

1. 相手の話に耳を傾ける
2. 支援を与える
3. 受け入れる
4. 励ます
5. 尊敬する
6. 信頼する
7. 意見のちがいを交渉する

これらの行動原則は、夫婦や友人の関係だけでなく、親子や企業の上司・部下の関係にも当てはまるそうです。

出所は「選択理論心理学」
米国の精神科医、ウィリアム・グラッサーが提唱しているそうです。

越智 直実（フォーラム理事）