第 43 回　子ども自身がリーダーになる食育セミナー参加のおさそい「3・1・2 弁当箱法」を活用した弁当・食事づくり

私たちは、ひとりでも多くの子どもたちが、いきいきと健康で人間らしい生活を送ることや、食生活を楽しむ力を育ててほしいと願っています。
このセミナーは、子どもの食を通して「生きる力」の基礎となる「食事づくり」を体験的に学ぼうというものです。
成長している自分にぴったりの弁当・食事を、「3・1・2弁当箱法」を活用して考え、作り、会食します。自分にぴったりになる、そのルールを地域のお友だちと一緒に学んでみませんか? どんなお弁当を作りたいですか?

参加者　　チム・チム 七夕☆子ども食堂参加児童及び
地域の子ども（小学校 2 年生～中学生） 20 名程度

日　時　　2024 年 8 月 24 日（土）10:00～14:00（受付9:30から）

会　場　　日進公園コミュニティセンター 　さいたま市北区日進町 1-312-2

日　程　　9:50　集合
10:00～12:00
　○はじまりの会
　○主食・主菜・副菜を揃えた食事と健康面について学習します。
　○バランスのよい食事を「3・1・2弁当箱法」で学びます。
　○学習したことをもとに、自分にぴったりの昼食（弁当）を計画します。
　○弁当に入れる料理を1品作ります。
12:00～13:30
　○自分で計画を立てた弁当を実際に詰めて、みんなで食べます。
　○終わりの会
14:00　解散

参加費　無料

主　催　NPO 法人食生態学実践フォーラム　理事長　針谷順子
〒169-0075 東京都新宿区高田馬場 4-16-10 コーポ小野 202
https://www.shokuseitaigaku.com

共　催 　チム・チム 七夕☆子ども食堂　 代表　渋沢恭子

申　込　以下のどちらかで、2024年8月3日（土）までにお申込ください。
※不明な点がございましたら、下記申込先までご連絡ください。

① 申込先:チム・チム 七夕☆子ども食堂

TEL:090-2499-2693（渋沢携帯）

参加希望の多い場合は、先着順となりますので予めご了承ください。尚、ここで記入いただいた個人情報につきましては当フォーラムにおいて管理し、食育セミナー以外には使用いたしません。また、お子さまのセミナーでの学習活動の写真等を、HP 等広報活動に使わせていただく場合がございますので、予めご了承いただき、お申込ください。掲載不可の場合は、事前に事務局までご連絡ください。また、アンケートにご協力をいただくことがありますが、よろしくお願いいたします。

②下記をコピペしてご記入のうえ、forum0314@angel.ocn.ne.jpまでお送りください。

第 43 回子ども自身がリーダーになる
「3・1・2 弁当箱法」を活用した弁当・食事づくりセミナー　申込

□第43回子ども自身がリーダーになる食育セミナーに参加します
□個人
□グループ
（一人ひとりの氏名のみを下記に記入してください。連絡先をいただいた代表の方に後ほど会員分の申込書類を郵送致します）

□氏名（フリガナ）
□性別
□学校名
□学年
□生年月日
□保護者氏名（フリガナ）
□連絡先住所 〒

□TEL
□E-mail
□緊急連絡先